Hypnose thérapeutique par thérapie brève
Obtenez des résultats rapides et durable avec l’hypnose thérapeutique par thérapie brève.
Hypnose thérapeutique ou hypnothérapie, qu’est-ce que c’est ? Il s’agit d’un état de conscience modifié qui nous permet de travailler avec l’inconscient tout en étant suffisamment conscient de ce qui se passe. Le travail avec l’inconscient vous permet d’intégrer beaucoup plus rapidement les changements que vous désirez dans votre vie, et ce, de façon durable.
Qu’est-ce qu’un état de conscience modifié ?
Tout simplement un état de détente et de relaxation profonde. En réalité, nous expérimentons plusieurs fois par jour cet état modifié de conscience. Par exemple, lorsque nous sommes absorbés par un film ou simplement lorsque nous sommes lunatique.
Lors des séances d’hypnose, le thérapeute ne prend jamais le contrôle du sujet. Ce dernier demeure toujours conscient de ce qui se passe, même durant la transe la plus profonde.
Premier contact avec l’hypnothérapie ou l’hypnose thérapeutique
Tout d’abord, le thérapeute note les renseignements pertinents aux changements demandés et établit un plan d’action avec le client. Ensuite, il définit des objectifs clairs et des buts mesurables afin que le client soit en mesure de constater les changements.